आफ्नाे किड्नी सफा गर्ने यस्ता सजिलाे घरेलु उपाय, सबैले जान्नैपर्ने !

पछिल्लो समय देशका विभिन्न भागमा अस्पतालका संख्या बृद्धि भएसँगै अस्पतालहरुमा विरामीको चाप पनि बढ्दो क्रममा छ । विरामीको अस्पताल तथा क्लिनीकहरुमा अत्याधिक चाप बढ्नुको मुख्य कारणका रुपमा हामीले दैनिक रुपमा सेवन गर्ने खानेकुरालाई लिन सकिन्छ । हामीले दैनिक रुपमा उपभोग गर्ने खाद्य पदार्थलाई मात्रा मिलाएर खान जान्ने र कुन रोगका लागि कुन खानेकुराले कस्तो भूमिका […]

पुरा पढ्नुहोस

यि हुन दैनिक काँक्रो खानुका अपत्यारिला फाइदाहरु !

काँक्रो बाह्रै महिना फल्ने एउटा फल हो । यो झालमा फल्ने गर्दछ ।यो स्वादका लागी मात्र नभइ स्वास्थका लागी पनि उत्तिकै उपयोगी हुन्छ । यसको सलाद बनाउदा पनि उतिकै चोपिलो हुन्छ । काक्रो सेवन जतिबेला पनि गर्न सकिन्छ । प्राय यो गर्मी मौसममा बढि सेवन हुने गर्दछ । काँक्रोको सेवन गर्दा विभिन्न किसिमका रोगबाट बच्न […]

पुरा पढ्नुहोस

४८ घण्टामा नै क्यान्सर ठीक पार्ने यस्ताे चामत्कारिक औषधि,यस्ताे छ प्रयाेग गर्ने तरिका

४८ घण्टामा नै क्यान्सर ठीक पार्ने यस्ताे चामत्कारिक औषधि ।क्यान्सरका विरामीमाथि २५ वर्ष लामो सोधपछि क्यालिफोर्निया युनिवर्सिटीको मेडिकल फिजिक्स एवं साइकोलोजीका सिनियर प्रोफेसर डा। हर्डिन बी जन्सले भनेका छन्– ‘क्यान्सरको उपचारका क्रममा प्रयोग गरिने किमोथेरापीले क्यान्सर पीडित विरामीलाई दर्दनाक मृ- त्यु तर्फ धकेल्न सक्छ तर, क्यान्सरलाई केही घण्टामै ठिक पार्ने थुप्रै औषधिहरु छन् । जस्तै:- […]

पुरा पढ्नुहोस

निमोनियाको यस्ता लक्षण देखिए तुरुन्त डाक्टरको सम्पर्कमा जानुपर्छ नत्र ठूलाे स`मस्या भाेक्नुपर्छ

निमोनिया खासगरी ५ वर्ष भन्दा तल र ६० वर्ष भन्दा माथिका उमेर समुहलाई हुने सम्भावना बढि हुन्छ । किनकी उनीहरुको प्रतिरक्षा प्रणाली अलि कमजोर हुने गर्दछ । निमोनिया एक गम्भीर प्रकारकाे रोग हो । यो रोग लागेमा फोक्सोमा पानी जम्नछ र फोक्सो सुनिने गर्दछ । समयमा नै लक्षणको पहिचान गरेर उपचार सुरु नगरे यो रोगले […]

पुरा पढ्नुहोस

यि हुन्: घिरौला खानुका अचुक फाइदाहरु, सबैले एकपटक जान्नैपर्ने

एजेन्सी । घिरौला स्वादका लागी मात्र नभइ स्वास्थका लागी पनि उत्तिकै फाइदा जनक हुन्छ । आज भोली प्राय सबैको करेसा’बारी तथा रेलिङ जताततै देखिने तरकारी हो घिरौला। जताततै फलेर हो या सस्तो भएर हो, यसको लोकप्रियता जति हुनुपर्ने हो त्यति छैन । यो सिज’नमा अत्यन्तै धेरै फल्ने हुनाले त प्राय मानि’सले धिरौला मन पराए’को पाइँदैन। […]

पुरा पढ्नुहोस

राती सुत्ने समयमा यस ठाउँमा दल्नुहोस् काँचो आलु मिल्नेछ नसोचेको फाइदा!!!

आ’जको वर्तमान स’मयमा, प्रत्येक व्यक्ति सबैभन्दा सुन्दर देख्न चाहन्छन्, तर बढ्दो वायु प्रदूषण र व्य’क्तिको तनावको कारण, छा’लाको प्राकृतिक चमक हराउँदै जान्छ, जसको कारण अनुहारको चाउरीपन दिनदिनै बढ्दै जान्छ । कारण यो छ कि अनुहारमा कुनै पनि चमक देखा पर्दैन, त्यसैले मानिसहरूले बजारमा फेला परेको रा’सायनिक उत्पादनहरू बढी मात्रामा प्रयोग गर्छन् ।जसले गोरोपन बढाउँछ तर […]

पुरा पढ्नुहोस

आलुको बोक्रा फ्याक्ने गर्नु भएको छ भने गलत गर्नु हुँदै छ।यसरी हुँदै छ हजुरलाई नसोचेको घाटा

काठमाडौँ-हाम्रो खानामा आलु सबैभन्दा बढी प्रयोग हुने तरकारीमा पर्छ । त्यसैले आलुलाई तरकारीको राजा पनि भनिन्छ । तर, हामीमध्ये धेरैले आलुको प्रयोग गर्दा बोक्रा भने फाल्नेे गर्छौ । विज्ञहरु भने आलुमा भन्दा बोक्रामा बढी तागत पाइने बताउने गर्दछन् । फाइबर तथा अन्य पौष्टिक तत्वले भरिपूर्ण हुने भएकोले आलुको बोक्रा हाम्रो स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ […]

पुरा पढ्नुहोस

क्यान्सर, सुगर र उच्च रक्तचाप जस्ता रोगको औषधी हो यो फूल (प्रयोग गर्ने तरिका सहित)

सदाबहार फूल =Catharanthus roseues परिवारमा पर्ने यस फूललाई नेपालीमा सदाबहार फूल स‌‌‍स्कृतमा नित्य कल्याणी वा सदा पुष्प र अ‍ग्रेजीमा Rose Periwinkle or Old maid भनिन्छ ।हाम्रो घर आगनमा जताततै पाइने यो वनस्पतिमा क्यान्सर, सुगर र उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्न सक्ने अचुक औषधिय गुण हुन्छ । आज हामी यसैका बारेमा चर्चा गरेका छौं । सुगर– यो […]

पुरा पढ्नुहोस

क्यान्सर देखि सुगर सम्मका रोगलाई घरमै बसेर निको पार्न सकिने यी हुन् नेपालि जडीबुटी, एक चोटी अबश्य हेर्नुहोस

नेपाली जडिबुटी ग्यास्ट्रिक,क्यान्सर लगायत धेरै रोगका लागि उपयोगी सुकमेलका यस्ता छन् आश्चर्यजनक फाइदाहरु, जानकारीका लागि सेयर गर्नुहाेला । हाम्रो भान्सामा प्राय नटुट्ने मसला हो सुकमेल । खासमा परिकार स्वादिष्ट बनाउन हामिले सुकमेल प्रयोग गर्ने गर्छौ । तर यसमा औषधिय गुण हुन्छ । औषधिय गुणले भरिपुर्ण सुकमेलमा नियासिन, पाइरिडोक्सिन, रिवोफ्लाभिन, थियामाइन, भिटामिन ए, भिटामिन सी, सोडियम, […]

पुरा पढ्नुहोस

एउटा घरेलु बिधिःपार्छ ३ दिनमै कुर्कुच्चा फुट्ने समस्या चट्

खुट्टाको कुर्कुच्चा फुट्ने एक आम समस्या नै हो । सामान्यतय यो समस्या जाडो मौसममा बढी देखिन्छ। तर प्राय व्यक्ति सधैँभर कुर्कुच्चा फुट्ने समस्याबाट ग्रसित नै हुन्छन् । जाडो मौसममा चिसोको कारण छाला सुख्खा हुने हुँदा धेरै जसो मानिसमा यो समस्या देखिन्छ। छाला सुख्खा हुँदा फुट्ने समस्या भए तापनि अन्य कारणहरु पनि छन्, जस्तै धेरै बेरसम्म […]

पुरा पढ्नुहोस